尽可能多地活动身体。如果您有一张折叠桌请记住这并不是要整天站着而是要不要整天坐着。靠近身体不要将鼠标放在键盘旁边而是将其移到键盘下方。所以鼠标位于你的胃前面你的手臂靠近你的身体。它有助于减轻肌肉的紧张如果你能同时提动它你可以用它来缓解手腕的压力。它还可以帮助缓解使用较小键盘的紧张感这样您的手就不必移动太多。迈克尔温瑟谈论了很多关于电脑游戏技术和互联网的内容。
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