糖尿病患者可以参加体育运动吗？当然，除了一些例外，对于糖尿病患者来说，谨慎地进行运动可能意味着保持良好的生活质量，增加幸福感、自尊心并降低焦虑水平。
最合适的运动是所谓的有氧运
动，其中葡萄糖 其在血液中的积累 电话号码带领库 是这种病理 的原因被完全燃烧并转化为能量。游泳、步行、慢跑、骑自行车和固定自行车、高尔夫、乒乓球和射箭只是可以练习的一些运动，但足球、排球、篮球和轮椅篮球等团队运动也可以进行。
但是，应避免赛车运动和格斗运动。
但在进行任何活动之前
最好先寻求能够识别糖尿病症状、类型和可能并发症的专科医生的建议。事实上，如果身体活动不适当，可能会适得其反，并导致严重后果。
在某些情况下，最好避免进行运动：特别是当您的低血糖低于 80 mg/dl（毫克每分升）或高血糖高于 250-300 mg/dl 且尿液中存在酮体时（分解代谢升高）胰岛素缺乏引起的脂肪酸）
允许皮肤呼吸的轻便衣
服、优质鞋子、海绵袜、一顶帽子和一瓶随时可用的水以防止过度脱水，这些都是糖尿病运动员的装备。锻炼必须循序渐进，始终以热身开始，以冷静期结束。如果您服用口服药物或进行胰岛素治疗，在运动前后检查血糖水平也很重要。
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类别： 健康、运动
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几天前在尼永举行了抽签，决定了接下来的冠军联赛比赛的配对。 16强比赛将于2月18日至19日和25日至26日举行，届时将安排首回合比赛，而3月11日至12日和18日至19日将举行复赛。
有三个最有趣的挑战
第一场比赛将让阿森纳今年以出色 最有效的网络营销工具 的状态迎战卫冕冠军拜仁慕尼黑，拜仁慕尼黑在新任主教练瓜迪奥拉的带领下毫无顾虑地晋级16强。
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说到赌注第二个巨
大的挑战将是欧洲足球界一些最伟大的 bqb 目录 球星，甚至可能是最富有的两家具乐部；事实上，一方面是曼城，另一方面是巴塞罗那，他们在重要的大陆挑战中从未失败过。
然后是第三个令人感兴趣的挑战，尤其是对我们意大利人来说，这将使阿莱格里的米兰对阵马德里竞技。在加拉塔萨雷令人震惊地淘汰尤文图斯之后，米兰是我们目前唯一一支仍在争夺冠军的球队。
在米兰内洛的其他时
候，他们也许会对类似的平局感到高兴，但今年的情况并非如此，既是因为众所周知，米兰的表现肯定不好，也因为马德里竞技是本赛季的伟大启示，在西甲联赛中也表现出色，与巴塞罗那并列第一。
其他预定的比赛包括雅典奥林匹亚科斯队对阵曼联队、勒沃库森队对阵巴黎圣日尔曼队、切尔西队将对阵加拉塔萨雷队、沙尔克04队将对阵皇家马德里队，最后还有圣彼得堡泽尼特队的比赛。本场比赛将对阵多特蒙德队。
